Job Description

As part of our ambition to return Welsh Rugby to the top of the international game, we are committed to building a clear, aligned Welsh Rugby DNA — one that is consistent from the Celtic Challenge through to the senior international environment. Central to this is the development of a high-performance women's pathway that consistently produces physically prepared, technically developed athletes ready for the demands of elite and international rugby.

To deliver this, we are investing in the physical performance infrastructure of our Celtic Challenge programme. This is a significant opportunity for an ambitious performance practitioner to shape and lead the physical preparation of a Celtic Challenge women's squad, driving standards and ensuring full alignment with the national performance pathway.

Closing Date: 12 June 2026

Salary: £30,000 per annum

Location: WRU National Centre of Excellence, Hensol

Status: Full time, permanent

Positions available: 2

What you'll do

• Lead physical preparation for a Celtic Challenge women's squad

• Design and deliver individualised strength and conditioning programmes

• Drive performance standards, testing, and athlete monitoring

• Lead return-to-performance for injured athletes in collaboration with medical staff

• Ensure alignment with the national women's performance pathway

What you'll bring

• Minimum 5 years' experience in elite S&C within rugby or team sport

• Outstanding coaching ability across strength, power, speed, conditioning, and movement development

• Proven ability in athlete testing, profiling, screening, and use of performance data systems (GPS, training load, wellness monitoring)

• Experience managing rehabilitation and return-to-performance within an interdisciplinary performance team

• Strong leadership, communication, and interpersonal skills with high emotional intelligence

If this sounds like you, we'd love to hear from you.

WRU Requirements

The WRU require that individuals are proficient in IT skills, specifically Microsoft packages. Excellent written and verbal communications are essential, along with the ability to build strong relationships with internal and external stakeholders.

Ability to communicate through the medium of Welsh and a Valid UK Driver's License is desirable. This role is subject to a basic DBS check.

The Perks

As a permanent member of the WRU Group, you will have access to our full range of employee benefits, including:

• Salary Sacrifice Pension (5% employee contribution, matched by WRU)

• Life assurance scheme

• WRU Group Ticket Allocation (in line with ticketing policy)

• One additional paid day off (birthday leave)

• Employee assistance programme

• Team Tactics – hybrid working arrangements

• Free stadium parking and gym

• WRU Group store and tour discounts

• WRU Group partnership offers

• Eye Care Voucher Scheme

• Cycle to Work Scheme

Our Values

The WRU Group are committed to developing a culture whereby all employees are equally valued and respected. Our aims, together with our vision and mission, are underpinned by our core values and beliefs which embrace: Integrity, Excellence, Success, Courage, Family & Humour.

Inclusion At The WRU

The WRU Group are committed to building diverse, high-performing and engaged teams across Welsh Rugby. We are ambitious about providing a people first culture where everyone can belong, be heard and respected. We are happy to talk to you about our Crys I Bawb EDI Strategy (2024-2029) and you can also read more about our commitment in our Equality, Diversity and Inclusion Policy.

Diversity monitoring

We know that we deliver better services when our workforce reflects the full range of backgrounds and experiences in the society we serve.

To continue to do this we need your help in filling out a short monitoring form.

None of the information you provide will be visible as part of your application. It will only be used anonymously to monitor the inclusivity of our selection processes.

You can select 'prefer not to say’ if you would rather not answer any question.

Fel rhan o'n huchelgais i fynd â Rygbi Cymru yn ôl i frig y gêm ryngwladol, rydym wedi ymrwymo i adeiladu DNA Rygbi Cymri clir, wedi'i alinio — un sy'n gyson o'r Her Geltaidd i'r amgylchedd rhyngwladol uwch. Yn ganolog i hyn mae datblygu llwybr perfformiad uchel i fenywod sy'n cynhyrchu'n gyson athletwyr sydd wedi'u paratoi'n gorfforol ac wedi'u datblygu'n dechnegol, ac sy'n barod ar gyfer gofynion rygbi elît a rhyngwladol.

I gyflawni hyn, rydym yn buddsoddi yn seilwaith perfformiad corfforol ein rhaglen Her Geltaidd. Dyma gyfle arwyddocaol i ymarferydd perfformiad uchelgeisiol lunio ac arwain paratoad corfforol carfan menywod yr Her Geltaidd, gan yrru safonau a sicrhau aliniad llawn â'r llwybr perfformiad cenedlaethol.

Dyddiad Cau: 12 Mehefin 2026

Cyflog: £30,000 y flwyddyn

Lleoliad: Canolfan Ragoriaeth Genedlaethol URC, Hensol

Statws: Llawn amser, parhaol

Swyddi ar gael: 2

Yr hyn fyddwch chi'n ei wneud

• Arwain paratoad corfforol ar gyfer carfan menywod yr Her Geltaidd

• Dylunio a chyflwyno rhaglenni cryfder a chyflyru unigol

• Gyrru safonau perfformiad, profi, a monitro athletwyr

• Arwain dychwelyd at berfformiad i athletwyr sydd wedi'u hanafu mewn cydweithrediad â staff meddygol

• Sicrhau aliniad â llwybr perfformiad cenedlaethol y menywod

Yr hyn fydd gennych chi
Isafswm o 5 mlynedd o brofiad mewn cryfder a chyflyru elît o fewn rygbi neu chwaraeon tîm

• Gallu hyfforddi rhagorol ar draws cryfder, pŵer, cyflymder, cyflyru, a datblygu symudiad

• Gallu profedig mewn profi, proffilio a sgrinio athletwyr a defnyddio systemau data perfformiad (GPS, llwyth hyfforddi, monitro llesiant)

• Profiad o reoli adsefydlu a dychwelyd i berfformiad o fewn tîm perfformiad amlddisgyblaethol

• Sgiliau arweinyddiaeth, cyfathrebu, a rhyngbersonol cadarn gyda deallusrwydd emosiynol uchel

Os yw hyn yn swnio fel chi, byddem wrth ein boddau yn clywed gennych chi.

GOFYNION URC

Mae URC yn mynnu bod gan unigolion sgiliau TG, yn benodol pecynnau Microsoft. Mae sgiliau cyfathrebu ysgrifenedig a llafar rhagorol yn hanfodol, ynghyd â'r gallu i feithrin perthnasoedd cryf gyda rhanddeiliaid mewnol ac allanol.

Mae'r gallu i gyfathrebu trwy gyfrwng y Gymraeg a Thrwydded Yrru Ddilys y DU yn ddymunol. Mae'r rôl hon yn amodol ar wiriad DBS sylfaenol.

Y MANTEISION

Fel aelod parhaol o Grŵp URC, bydd gennych fynediad at ein hystod lawn o fuddion cyflogeion, gan gynnwys:

• Pensiwn Aberth Cyflog (cyfraniad cyflogai o 5%,cyfraniad cyfatebol gan URC)

• Cynllun yswiriant bywyd

• Dyraniad Tocyn Grŵp URC (yn unol â Pholisi Tocynnau)

• Un diwrnod ychwanegol o wyliau tâl (gwyliau pen-blwydd)

• Rhaglen cymorth i weithwyr

• Tactegau Tîm – trefniadau gweithio hybrid

• Parcio stadiwm a champfa am

• Gostyngiadau siop a theithiau Grŵp URC

• Cynigion partneriaeth Grŵp URC

• Cynllun Talebau Gofal Llygaid

• Cynllun Beicio i'r Gwaith

• Gostyngiadau Gwestai'r Celtic Collection

Ein Gwerthoedd

Mae Grŵp URC wedi ymrwymo i ddatblygu diwylliant lle mae pob gweithiwr yn cael ei werthfawrogi a'i barchu'n gyfartal. Mae ein nodau, ynghyd â’n gweledigaeth a’n cenhadaeth, wedi’u tanategu gan ein gwerthoedd a’n credoau craidd sy’n croesawu: Uniondeb, Rhagoriaeth, Llwyddiant, Dewrder, Teulu a Hiwmor.

Cynhwysiant yn URC

Mae Grŵp URC wedi ymrwymo i ddarparu Jyrsi i Bawb. Mae hyn yn cynnwys y bobl sy'n gweithio i ni a gyda ni. Rydym yn uchelgeisiol ynglŷn â darparu diwylliant sy'n rhoi pobl yn gyntaf, lle gall pawb fod yn perthyn a chael eu clywed a’u parchu. Rydym yn hapus i siarad â chi am ein Cynllun Cydraddoldeb, Amrywiaeth a Chynhwysiant (2023-2028) a gallwch hefyd ddarllen rhagor am ein hymrwymiad yn ein Polisi Cydraddoldeb, Amrywiaeth a Chynhwysiant.

Monitro amrywiaeth

Gwyddom ein bod yn darparu gwasanaethau gwell pan fo ein gweithlu’n adlewyrchu’r ystod lawn o gefndiroedd a phrofiadau yn y gymdeithas a wasanaethwn. Er mwyn parhau i wneud hyn mae angen eich help arnom i lenwi ffurflen fonitro fer. Ni fydd unrhyw wybodaeth y byddwch yn ei rhannu yn weladwy fel rhan o'ch cais. Dim ond i fonitro cynwysoldeb ein prosesau dethol yn ddienw y caiff ei defnyddio. Gallwch ddewis ‘gwell gennyf beidio â dweud’ os byddai’n well gennych beidio ag ateb unrhyw gwestiwn.